¡Hola! soy Alicia Gavilán Mateos, psicóloga sanitaria, graduada por la Universidad de Murcia y experta en Sexología y Terapia de Pareja por el Instituto de la Pareja. Acompaño a personas y parejas que están atravesando momentos difíciles y que sienten que necesitan entender lo que les ocurre para poder volver a sentirse en equilibrio.
Mi especialidad es la terapia de pareja en Murcia y online. Trabajo con parejas que sienten que algo se ha roto, que atraviesan crisis, que la comunicación se ha vuelto difícil, que tienen conflictos recurrentes y discuten constantemente, sufren dependencia emocional, infidelidades o distanciamiento afectivo. En consulta, creamos un espacio seguro donde poder hablar sin miedo, comprender lo que hay detrás del conflicto y reconstruir el vínculo desde un lugar más consciente y sano.
Además, estoy especializada en psiconutrición y tratamiento psicológico de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), así como en el abordaje de la obesidad desde una perspectiva emocional y conductual. Muchas veces la relación con la comida no tiene que ver solo con fuerza de voluntad, sino con emociones, heridas, exigencia o necesidad de control. Trabajo para que puedas recuperar una relación más tranquila con la alimentación, disminuir la culpa y aprender a cuidarte desde el respeto hacia tu cuerpo y tu historia.
Además, como psicóloga sanitaria, atiendo problemas de ansiedad, depresión, duelos, estrés laboral y dificultades en el manejo emocional, siempre adaptando la intervención a cada persona.
Creo en una terapia cercana, práctica e integradora, basada en la confianza, donde puedas sentirte escuchado/a y comprendido/a sin juicio. Mi objetivo es ayudarte a entender lo que te ocurre y darte herramientas para que recuperes la estabilidad emocional y el bienestar en tus relaciones y contigo mismo/a.